Van valami varázslatos abban a szóban, hogy otthon. Egy biztonságos helyet jelent, a szeretet és a megnyugvás érzésével. Olyan melegséget, amit csak szívből lehet adni. Az otthon melegét mi szülők biztosítjuk a gyermekeinknek azzal, hogy elfogadjuk, megöleljuk, meghallgatjuk őket, hogy érezzék, bármi is történjék odakint a nagyvilágban hozzánk bármikor fordulhatnak.
A világ odakint zajos, gyors és kiszámíthatatlansága a gyemekekre is hatással van. Mi szülők, pedig sokszor érezhetjük úgy, hogy nagy felelősség számunkra megvédeni, szeretni, tanítani őket, miközben magunk is tanulunk, nap mint nap gyermekinktől. Van mégis valami, ami minden nevelési módszernél, szabálynál és elvárásnál fontosabb: a biztonság és az otthon melege. A lelki biztonság érzése. Az a tudat, hogy bármi is történik, otthon mindig várják őt, meghallgatják, és szeretet veszi körül.
1. Legyünk gyermekünk biztonságos kikötője
Egy hajó sem tud mindig a nyílt tengeren maradni, kell neki egy kikötő, ahol megpihenhet, mielőtt újra nekivág a hullámoknak. Egy gyermek életében a kikötő, a szerető otthon és a támogató szülői háttér. A legfontosabb, amit tehetünk, elérhető közelségben legyünk érzelmileg hozzá. Ha dühös, ha fél, ha valamit elrontott az első reakciónk az legyen, hogy meghallgatjuk. Egy őszinte ölelés, egy „itt vagyok, beszéljünk róla” mondat sokszor csodát tesz.
2. Teremtsük meg a szerető otthon hangulatát a hétköznapokban is
Ne feledjük, a gyermeki biztonságérzet sok apró dologból áll össze. Egy reggeli pusziból, a közösen elfogyasztott vacsorából, abból, hogy a gyerek tudja, van időnk rá. A mai rohanó világunkban az egyik legnagyobb ajándék, amit adhatunk, a figyelmünk. Egy közös játék, egy esti mese, vagy csak hogy letesszük a telefont, amikor beszél hozzánk, mind azt üzeni: „Fontos vagy nekem. Itt vagyok neked.”
3. Biztonság a digitális térben
A gyerekeinknek a digitális világban is szükségük van iránytűre. Nem megoldás eltiltani tőle őket, a legcélravezetőbb ha megtanítjuk őket tudatosan mozogni őt benne, hogy előnyére válva használja ezt a ma már s mindennapi életbe beférkőzött modern technológiát. Beszéljünk velük arról, mit látnak, mit éreznek, és hogy az internet nem mindig tükrözi a valóságot. A közös online élmények, például egy családi filmnézés vagy játék pedig erősítik a köztünk lévő szeretet hálót.
4. A rend és a kiszámíthatóság, mint érzelmi védőháló
A gyerekek számára az otthoni rutinok, egy biztonságos keretrendszert adnak. Megnyugtatják őket, ha tudják, mi fog történni, ha a napjaiknak van ritmusa. Ez kiszámíthatóságot teremt, és biztonságot ad számukra. Nem szükségesek hozzá merev szabályok, elég, ha van egy esti rutin, egy megszokott vacsoraidő, egy közös vasárnapi séta. Ezek a kis szokások azt üzenik: „A világ rendben van.”
5. Kiegyensúlyozott szülő
A biztonságos otthon alapja a kiegyensúlyozott szülő. Ha mi magunk feszültek, kimerültek vagyunk, az a gyerekeinkre is átragad. Ezért ne érezzünk bűntudatot, ha időnként felemeljük a hangunkat és a kelleténél szigorúbbak vagyunk. Gyermekeink nem tökéletes szülőkre vágynak, hanem biztonságos, szeretettel teli otthonra, ahol lehet hibázni, kérdezni, sírni, nevetni és ahol mindig van egy ölelés, ami visszafogad.
A gyermekek felnőve a biztonságot adó otthon illatára, a nagy beszélgetésekre és nevetésekre, közös élményekre emlékeznek jó szívvlel majd vissza. Az otthon melegére, amit csak a szeretet tud adni. És ha ezt meg tudjuk számukra teremteni, erős szárnyakat kapnak.