Tabáni István meghatódott fia érkezésekor

A népszerű énekes még sosem érezte ilyen jól és energikusnak magát, mióta kisfia megszületett. Szinte madarat lehet vele fogatni, olyan boldog. Azt sem tagadja, hogy könnyekig hatódott a szülőszobán, amikor kezébe vehette első gyermekét. Az első apák napját a Fiatal Családosok Klubja által szervezett Apa Hajó vendégeként ünnepli.

Hogy érzed magad újdonsült édesapaként?

- Nagyon boldog vagyok, leírhatatlan az érzés. Sosem gondoltam volna, hogy apuka leszek, de eljött ez a pillanat. Büszke vagyok a fiamra. Minden napot ajándékként élek meg Nataniel születése óta, hatalmas ajándék számomra. Nagyon sok energiát kapok, amikor ránézek. Rendkívül megindító volt először felemelni, nem is akartam elhinni, hogy ő az én gyermekem. Úgy érzem, hogy kezdünk összekapcsolódni mint apa és fia, főként a fürdetés és az álomba ringatás során.

Hogyan élted meg a születés pillanatát?

- Nagyon meghatódtam, egyébként is érzékeny vagyok bizonyos dolgok iránt. Gondolkodtam, és olyan kérdések merültek fel bennem, hogyan fogom bírni az apás szülést, milyen állapotba kerülök majd?! Mi lesz, ha majd elájulok? De egyáltalán nem ezt érzékeltem, hanem az élmények olyannyira magával ragadtak, hogy leírhatatlan érzés volt látni, hogy megszületik Nataniel. Sosem fogom elfelejteni, örökre bennem marad ez a gyönyörű csoda. Ez az emlék az első helyre került az összes élményem közül. Nem tudom semmihez sem hasonlítani. A család bővülése során elköteleződik az ember, hiszen tudja, hogy az ő gyermeke. Amennyi energia elmegy a kevés alvás miatt, annyi vissza is jön, amikor ránézünk a kis pofijára.

Mi az a napi rutin, amit ki nem hagynál?

- Igyekszem mindenben segíteni, például az etetésben, fürdetésnél, altatásban. Nagyon élvezem, és nem ijedek meg ezektől a dolgoktól. A gyermeknek két szülője van, egy édesanyja és egy édesapja. Nekünk, férfiaknak is ugyanúgy ki kell venni a részünket a feladatokból. Nekem természetes dolog, hogy én is ellátom, és gondozom őt. Csilla pedig  hagyja, hogy tisztába tegyem, és dajkáljam, tehát arányosan el vannak osztva a teendők. Szerintem ezt érzi a gyermekünk is, és így érzi jól magát.

Milyen érzés, hogy most már egy komplett családot alkottok a feleségeddel, Csillával? Milyen pluszt adott a fiad az életedhez?

- Máshogy érzem magam mint korábban, hiszen most váltunk igazán családdá. Különböző időszakok vannak az ember életében: először jár valakivel, majd felmerül a gondolat, hogy összeházasodik a kedvesével, ami már egy nagy előrelépés. Ilyenkor azt érezzük, hogy révbe értünk, férj és feleségként egy párt alkotunk. Család pedig akkor lesz, amikor gyermek születik. A szoros kötelék még erősebb lett feleségem és köztem Natani érkezésével, érzelmileg még jobban összeköt minket.

Hogyan fogod megélni az első apák napját?

- Még barátkozom azzal a gondolattal, hogy míg én édesapának szólítom apukámat, később engem hívnak majd így. Óriási változást hozott a család bővülése, másképp is érzékelem a világot. Ezt az érzést csak az az ember képes átélni, aki már szintén szülő. Egyaránt érzek felelősséget és aggódást is. Érdemes szülővé válni, ezt az élményt meg kell tapasztalni. Úgy látom, hogy a gyermek születése a legjobb, ami az emberrel történhet. Az életben annyi mindenért harcolunk, és kitűzünk célokat: szép autót vagy házat szeretnénk. Ezek a tárgyak viszont annyira eltörpülnek, amikor egy gyermek érkezik, teljesen átértékelődik minden. Úgy látom, hogy az én életemben is megváltoztak az értékrendek. A fiam az első helyen áll, most minden körülötte forog. Az első apák napját pedig egy kellemes rendezvényen ünneplem majd, a Fiatal Családosok Klubja által szervezett Apa Hajó vendégeként.

Közösen választottátok a nevét?

- Több „csatát” vívtam a feleségemmel a névválasztás során, sokáig nem jutottunk közös nevezőre. Mindketten másra gondoltunk, de végül sikerült megegyeznünk. Nataniel azt jelenti, hogy Isten ajándéka. Olyan nevet választottunk, ami ebből a szemszögből nézve valóban Isten ajándéka az életünkben.

Mit üzensz a leendő apukáknak?

- A család a legfontosabb és a biztos pont az ember életében. Felemelő érzés, amikor az ember tisztában van vele, hogy tartozhat valahova. Meghatódom, amikor tartom a kezemben, és arra gondolok, hogy ez a gyermek a páromból és belőlem van. Annyira kis gyámoltalan, szívszorító érzés, hogy nekem kell megvédenem, megtanítanom az életre. Ez egy komoly kihívás. Azt is várom, hogy kimondja az első szavakat. Biztos vagyok benne, hogy lesznek nehézségek, de úgy érzem, hogy azokon is túl fogunk lendülni.


"Nekem itt van dolgom, nekem itt vannak álmaim…"

Sokféle távolság létezhet ember és ember között.

Először is lehetünk egymástól messze fizikailag - a londoni körömstúdióban dolgozó kisunoka például olyan távolságban éli mindennapjait, hogy a legkorszerűbb digitális eszközpark bevetése mellett sem igazán lehet részese a józsefvárosi körfolyosós házban lakó nagyija életének. Mert nem tudja megölelni, ha elkeseredik a nem szűnő derékfájása miatt, ahogy a nagymama sem tudja megfőzni unokája kedvenc ragulevesét, mert ha végre haza is jön, csak fut családtagoktól barátnőkig, hivatalos intéznivalók bonyolításától a fogorvosig.

Hogy mekkora áldozatokkal járhat a kalandvágy vagy a jobb fizetés reménye, arra talán csak nagyi temetésekor jön rá az, aki (túl?) messzire ment...

De fényévnyi távolságot teremthet két ember között egy új élethelyzet, nem várt sorsfordulat is. Ahogy egy kisbaba születése elszakíthat a még nem családos barátoktól, úgy egy hirtelen betegség is eltávolíthat az egészséges rokonoktól. És milyen leküzdhetetlennek tűnő messzeségbe kerülhet valaki, ha nemcsak a teste, de vele a lelke is megbetegszik!

Pedig de nagy szükség lenne ilyenkor arra, hogy még inkább erőltessük a kapcsolódást az új élethelyzetbe került vagy bajban lévő szerettünkkel! Most neki fontosabb, máskor talán mi leszünk jobban rászorulva... 

És persze elszakíthat minket egymástól az idő is - ha eltérő szokások között, más korban szocializálódott és ebből adódóan gyökeresen más életet élő személyek kapcsolatát vizsgáljuk, bizony komoly generációs konfliktusokkal, sok meg nem értéssel találkozhatunk. Ha a szeretet nem ácsol hidakat közénk, nehéz megérteni fiatalnak az idősebbet, de még kamasznak az ötéves kistesót is.

Pedig milyen óriási értéket és mennyi lehetőséget rejtenek ezek a generációkon átívelő kötődések! Mikor szeretteinken keresztül eleven kapcsolatunk lehet a múlttal, vagy gyermekeink, unokáink életébe kapcsolódva megsejthetjük a jövendőt.

Próbáljuk mi is életünkben e lelki hidak erősítését szolgálni, mert tudjuk, a szeretet képes legyőzni minden távolságot, átlépve teret és időt.

Máthé Zsuzsa írása


Apa (is) csak egy van! Indul az apák napi JÁTÉK és az APA HAJÓ!

Az én apukám! Ünnepeljük játékosan az apák napját!   

 

 

Megalakulásunk óta a családi élet szépségeire kívánjuk felhívni a figyelmet eseményeinkkel, kezdeményezéseinkkel, aktivitásainkkal. Sokat beszélünk az édesanyákról és szerencsére egyre többet beszélünk az édesapákról is. Apák napja közeledtével különösen fontos kiemelnünk az ő szerepüket a családban. Anyák napi kampányunk ideje alatt az édesanyák sokszínűségével foglalkoztunk és őket ajándékoztuk meg, most pedig elérkezett az apák ideje!

Ünnepeink védelme

A FICSAK életében meghatározó szerepet játszanak az ünnepek, így nem feledkezhettünk meg az apák napjáról sem, ezt megragadva szeretnénk megmutatni, milyen fontosak ők is gyermekeink életében és ösztönözni minden családot arra, hogy méltón ünnepeljék ezt az ünnepet is. Bizonyára mindenki tudja, hogy az apák napja hivatalos ünnepnap, Magyarországon június harmadik vasárnapján ünnepeljük.

 

Apa, fontos vagy!

Az apák napja gondolata Amerikában, az ünnep megalapításának kezdeményezője egy lány volt, kinek édesapja egyedülálló szülőként nevelte fel kilenc gyermekét. Lánya úgy gondolta, hogy az apáknak is jár egy saját ünnepnap. 1910-ben végül a hatóságok is a kezdeményezése mögé álltak és apák napjának június harmadik vasárnapján tartották az első apák napját, és tartják ma is.

Anyák napi kampányunkban kiemeltük, hogy: Minden anya jó anya! Nem kell tökéletesnek lenni! Természetesen az apákra is áll az, hogy nem kell „tökéletes” apának lenniük. Ami igazán fontos, az a JELENLÉT.

Ezalatt nem feltétlenül értjük az együtt töltött időt, amire persze nagy szüksége van és mindenkinek jó, boldogságot adó helyzet. A jelenlét az érzelmi kapcsolódás, a szeretet és a kölcsönös bizalom hármasában mutatkozik meg. Ezek vezetnek oda, hogy aztán a tényleges együttlét, az együttes tevékenység igazán élvezetessé válik majd. Így alakulhat ki, hogy apa és gyermeke oda tudnak figyelni egymásra, hogy az apa példaképpé tud válni gyermeke számára.

Amennyiben egyszerre tudja nyújtani a közelség és a megnyugtató távolságtartás élményét, jó kapcsolati mintákat ad a későbbiekre. Idén apák napján pedig azt szeretnénk megmutatni, mit gondolnak és éreznek a gyerekek!

Az ő szavaikkal kívánjuk kifejezni, milyen fontos a valódi együtt töltött idő!

 

APÁK napi játék a FICSAK és a Családok Éve közös szervezésében!

Ti mit szerettek apuval csinálni! Mondjátok el, mik a kedvenc közös programjaitok?

Pályázatunkra, amelyet a Fiatal Családosok Klubjának facebook oldalán hirdettünk meg, édesapákkal kapcsolatos, pozitív hangulatú és üzenetű képeket és hozzá kommenteket, üzeneteket várunk, melyben a gyerekek, édesapák elmondják: Milyen közös élmények kötik össze őket, mit szeretnek együtt a legjobban csinálni!

Tehát, kedves édesanyák, segítsetek MOST gyermeketeknek, küldjetek egy közös képet, ahol a gyermek(ek) az édesapjukkal vannak és írjátok meg együtt a gyerkőccel, hogy mit szeretnek a legjobban apával csinálni. Labdázni? Fogócskázni? Esetleg strandolni, kirándulni, sportolni?

Vagy kedves apukák, tegyétek fel Ti a kedvenc képeteket, amin a gyermekkel/gyermekekkel együtt játszotok, pihentek, sétáltok.

Ha szerettek hajózni, akkor még inkább pályázzatok, mert kisorsolunk 100 szerencsés nyertest, akiket apák napján, azaz június 17-én meghívunk egy budapesti hajókirándulásra, ahol lesznek szórakoztató programok, játékos feladatok és természetesen további nyeremények.

 

FŐDÍJAK

egy vagány SPORTKAMERA  és egy 2 napos családi pihenés több, mint 100.000 Ft értékben!

AZ ÉLET VELED TÖRTÉNIK: A sportkamera nyertese lehetőséget kap rá, hogy ezentúl családjával közös élményeit a lehető legjobb eszközzel örökítse meg! Mindegy, hogy futásról, kirándulásról, síelésről, hegymászásról, snowboardozásról, görkorcsolyázásról, motorozásról, vagy épp búvárkodásról van szó, a készülék mindig a családdal lehet!

KÜLÖNLEGES KIKAPCSOLÓDÁS: A családi pihenés nyertese eltölthet 2 éjszakát egy csodálatos helyen családjával. Mézes Gergő Apartman Házában, mely Vizsolyban található, a nyertes család számára lesz hely közösen időt tölteni, főzni, társasjátékozni, az udvaron legyen lehetőség focizni, tollasozni, fogócskázni, bográcsozni, jól érezni magukat és időt, valódi figyelmet fordítani egymásra. Valamint lehetőség nyílik hazánk legszebb tájait felfedezni a Zemplénben.


Pályázati feltételek:

A pályázatra tehát gyermek-apa közös fotókat várunk és 3 szuper apás programot 2018. június 14-e 16 óráig.
A játék nyereményátadó eseményre június 17-én kerül sor Budapesten, az APA HAJÓ-n, a hajóra a meghívókat pedig június 14-ig küldjük majd ki!

Pályázati feltételek: A pályázatra bármilyen korú gyermek üzenetét, gondolatait és apuval közös fotóit várjuk kommentben a Fiatal Családosok Klubjának facebook oldalán a játék posztja alatt. 

Határidő: a játékot 2018. június 14-én 16 órakor zárjuk.

A játék nyereményátadó eseményre június 17-én kerül sor az APA HAJÓ-n, a Dunán. Az eseményre a meghívókat június 14-ig küldjük majd ki a nyertesek részére!


Ünnepeljük együtt az anyák napját!

Játék és ingyenes családi rendezvény

A Fiatal Családosok Klubja életében minden évben kiemelt szerepet kap az anyák napja. Számunkra a családi lét szépségeinek bemutatása, megmutatása a legfontosabb cél. A család pedig a gyermekáldástól lesz teljes, a gyermekek születésével válik teljessé a nő is. A gyermekünk iránti szeretet végig kíséri életünket, ettől pedig még a levegővétel is csodálatosabb érzés. Ez a szeretet sokszor fájdalmas, nehézségekkel teli, megsebez minket, de közben fontos dolgokra tanít. Amitől új értelmet kap a hála és az öröm befogadása. Merjük megélni igazán!

A FICSAK a Családok Éve programsorozat részeként szeretne minden édesanyát köszönteni és megörvendeztetni.

 

Zenés anyák napi rendezvény a Ringatóval!

Egy csodás délelőtt, zene, játék, együttlét! Mindez megtalálható lesz anyák napi eseményünkön, melyre szeretettel várunk minden családot. A FICSAK és a Ringató idén közösen szervezi meg az idei hagyományos anyák napi eseményt, mely az édesanyák ünnepléséről szól majd. Szeretnénk felhívni a figyelmet arra, hogy milyen csodás dolog anyának lenni! Hisz jól tudjuk, attól a perctől kezdve, hogy először a kezünkben tarthatjuk a gyermekünket, egy erős kötelék alakul ki köztünk és őközte. Ez a különleges kapcsolat az, amely átsegít minket az időnként érkező megpróbáltatásokon és a legapróbb pillanatokkal bearanyozza a mindennapokat.

Az anyák napi esemény programja:

9.30    Kapunyitás

10.00    Az Oscar-díjas SoulAir Kamarakórus műsora

10.25    Ünnepélyes megnyitó

10.40    Ringató foglalkozás – Énekeljünk  együtt! - vendég: Bognár Szilvia

11.50    Balássy Betty és Varga Feri gyerekműsora

12.30    Tombola sorsolás

13.00    Zene, játék, együttlét

14.00     Kapuzárás

A program ideje alatt LEGO játékszoba a nagyobbaknak, könyves mesesarok, családi fotósarok, optikai szűrőbusz, gyermekfogászati szűrés, profi hordozási tanácsadás, stílustanácsadás hölgyeknek és öltözködési tippek, könyv- és játékvásár, kézműves foglalkozások várnak mindenkit!

"A Ringató családi, művészeti nevelési program. Zenei élménynyújtás által mintát adnunk a szülők számára, hogy hogyan kezdődhet a családban a zenei nevelés. Fontos, hogy az édesanyák higgyenek abban, hogy a saját éneklésük, mondókázásuk lelki táplálékul szolgál a kisgyermekük számára. Ne féljenek énekelni, leljék örömüket a dalban, a közös játékban."

Helyszín: MOM Kulturális Központ, Budapest

Időpont: 2018. május 5. szombat, 9.30 - 14.00.

 

ANYÁK napi JÁTÉK! Én így vagyok JÓ ANYA!

Az anyaság, nőiség és teljesség jegyében játékot hirdetünk!

Milyen anya vagyok én?

Szeretnénk megmutatni, hogy milyen sokféle anya van, hogy sokféleképpen éljük meg az anyai szerepet is. DE mind JÓ anyák vagyunk, vagy éppen rosszak, de az se baj, hiszen egy anyának sem kell tökéletesnek lenni. Ezért most egy játékba szeretnénk bevonni az édesanyákat.

" Mondd el, te MILYEN ANYA vagy,  miért szeretsz anya lenni. Folytasd a poszt alatt a mondatot:

Egy anya vagyok, aki....

Pl.: "Egy anya vagyok, aki a házimunka elvégzése helyett gyakran a gyermekeivel játszik inkább :-)",  vagy "Egy anya vagyok, aki nem tud sütit sütni, de szívesen cigánykerekezik a kertben", vagy "Egy anya vagyok, aki a világon a legjobb rakott krumplit készíti és a gyerekei imádják"

Mutassuk meg, kik vagyunk mi és hányfélék lehetünk!

Anyák napi játékunkban csodaszép ékszer kollekciót nyerhetsz, melyet pici gyermeked is értékelni fog, hisz amellett, hogy neked nőies megjelenést kölcsönöz, biztonságos játék is egyben a kicsidnek!

A játék ide kattintva érhető el a Facebookon >>

 

Ünnepeljük együtt az anyaságot és az anyaság sokszínűségét!

Játék időtartama: 2018. 04.15-05.03.

Nyeremény: 3 fantasztikus ékszerkollekciót sorsolunk ki a Fl'Art jóvoltából!

Támogatóink:


Mama-baba padot adtunk át a Belvárosban

Tavaly nyáron, Magyarországon először, a Fiatal Családosok Klubja a Monello baby&more támogatásával egy speciális padot helyezett el, amely a szoptatást és a babagondozást teszi kényelmesebbé az édesanyák és kisbabáik számára a 11. kerület egyik játszóterén. Ezt a padot azóta is nagy örömmel használják a családok. Király Nóra, az egyesület alapítója elmondta, hogy nagyon boldog, amiért egy újabb pad kerülhetett átadásra, így ismét kézzel fogható segítséget adhatott az egyesület.

A kezdeményezésben a FICSAK mellé állt Hollik István, országgyűlési képviselő úr és Szentgyörgyvölgyi Péter, a Belváros polgármestere is. Összefogásunk eredményeképp idén tavasztól már a belvárosi édesanyák is használhatják majd ezt a remek padot.

 

A sajtótájékoztatón Király Nóra kiemelte, hogy ötgyermekes édesanyaként számtalan olyan élethelyzetet élt meg, mikor a legkisebb gyermeke megéhezett és egy kényelmes, mindkettőjük számára megfelelő helyet keresett arra, hogy megetesse. Ezen az egyedülállóan hasznos padon ülve figyelni tudnak az anyukák a nagyobbacskákra, miközben ellátják a picik szükségleteit kényelmesen.

Beszélt arról is, hogy nem véletlenül választották a Láthatatlan munka napját a hiánypótló pad átadásra.

Minden évben igyekszik felhívni a figyelmet arra, hogy a láthatatlan munka, melyet sok-sok ember végez nap, mint nap, milyen fontos az egész társadalom számára.

A  FICSAK az elmúlt években előremutató, a gyermeket nevelő családok mindennapos problémáira reflektáló kezdeményezéseivel véleményformáló erővé nőtte ki magát.

Király Nóra elmondta, hogy sokat beszélgettem az átadón résztvevő édesanyákkal, akik elmondták, számukra mit jelent egy ilyen pad és mennyiben könnyíti meg a mindennapjaikat. Cél az, hogy amellett, hogy beszélünk a családok számára legfontosabb témákról és felhívjuk problémáikra a figyelmet, olyan segítséget adhasson a FICSAK, melynek jótékony hatását a mindennapokban is érzik, akár egy játszótéri délelőtt alkalmával, mikor pici babával és egy vagy netán több testvérrel a szabad levegőn töltik az időt.

Ezen a tavaszi napon olyan ismert édesanyák is megtiszteltek minket, a FICSAK önkénteseit a jelenlétükkel, mint Bárdos Ildi, aki elhozta tündéri kislányát, Maját. Ildi gyakran viszi gyermekeit, Sanyikát és Maját együtt játszótérre és sokat mesélt nekem arról, milyen jó ötletnek tartja a Mama-baba padot, és szeretné, ha máshol is lenne még ilyen. Velünk örült ma Dobó Ági is, Nini és Bubu édesanyja, aki bloggerként szívesen viszi a pad jó hírét. A híres hegedűművész, Edvin Marton felesége, Marton Adrienn két örökmozgó kisfiú, Maxim és Noel anyukájaként tapasztalatból mondja: egy ilyen padnak minden anyuka örülne a közelében található játszótéren.


A csepelieket is megmozgatta a FICSAK

Várakozáson felüli érdeklődés mellett zajlott a Fiatal Családosok Klubja és a Fitt Jövő Alapítvány közös szervezésében tartott Csepeli Fitnesz Nap, március 24-én.

A program sikerét mutatja, hogy a csepeli Nagy Imre Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskola tornacsarnoka teljesen megtelt sportolni vágyókkal.

Egészség példamutatással

Az érdeklődők a népszerű mozgásformák mellett - gyakorlott szakemberek segítségével - a legújabb egészségtrendekkel is megismerkedhettek. A sportnapot egyesületünk alapítója, Király Nóra és Borbély Lénárd polgármester nyitotta meg.

Király Nóra kiemelte: egyesületünk egyik lényeges küldetése az egészséges életmódra nevelés, amellyel jó példát mutatunk a családoknak az ilyen jellegű rendezvényeken keresztül is.

Polgármester úr beszédében hangsúlyozta: a csepeli önkormányzat szintén örömmel állt a kezdeményezés mellé, hiszen a kerület számára kiemelten fontos a sport, a gyermekek és a családok támogatása.

A sokszínű programkínálatban az egészségmegőrzés is fontos szerephez jutott. Az egészségügyi standon - vérnyomás- és vércukorszint-mérés mellett – többek között lehetőség nyílt a testzsír-mérésre is.

A sportnap egyik legkedveltebb edzése - a rugalmas gumiszalagot és a merev botot kombináló Finnországból származó - gymstick volt, de sokan kipróbálták a gerinctréninget is, mely a törzs mélyizmaira koncentrálva az összes izomcsoportot átmozgatta.

A nap sztárvendége Béres Alexandra volt

A latin ritmusokért, a táncos edzésekért rajongók sem pihenhettek, a zumba edzés is nagy sikerrel zárult. Sokan csatlakoztak Béres Alexandra tornaórájához is.

A népszerű fitneszedző szerint a sport, az egészséges életmód értékké és divattá vált az elmúlt években. Mégis kevesen tudják hétköznapjaik részévé tenni a rendszeres mozgást, sokan még mindig ad hoc jelleggel sportolnak. Jellemzően sokat beszélünk, de keveset teszünk az egészségünkért - fogalmazott Béres Alexandra, egyúttal kiemelte: „Európában elsők vagyunk az elhízás és a szív-és érrendszeri megbetegedések tekintetében. Ám az ilyen jellegű sportrendezvények ösztönzőleg hatnak, számtalan pozitív hatásuk van.

A közös mozgás rengeteg hasznos energiát szabadít fel, inspiráló a közösség ereje. Az edzések feltöltenek, így hónapokig könnyebben vesszük rá magunkat a sportra” -fűzte hozzá a fitneszedző.

Fontos számunkra a családok egészsége

Egyesületünk ingyenes, kreatív gyermeksarokkal segített az anyukáknak abban, hogy kötetlenül, csak az edzésre koncentrálva érezhessék jól magukat.

Reméljük, sokaknak szereztünk kellemes élményt ezzel a rendezvénnyel is.

A jövőben is azon dolgozunk, hogy sportrendezvényeinkkel segíthetünk a családoknak az egészséges életmód megszerettetésében.


Tavaszköszöntő futóverseny

Az idén éppen virágvasárnapra esett a már hagyományossá vált tavaszköszöntő futóversenyünk, amelyet a gazdagréti futópályán rendeztünk meg.

A hűvös idő ellenére is több mint száz indulót kísért el a családja a Dzsungel-parkba. A korcsoportokra bontott futamokon a 4-8 évesek voltak a legtöbben, de akadt alig három és nyolcvanéves versenyzőnk is.

Sport és közös program a családok részére.

A futamok között játékos vetélkedőkkel és tombolasorsolással szórakoztattuk a résztvevőket, amelyekkel még emlékezetesebbé tettük számukra ezt a sportos, családi napot.

Az első futóversenyt 2013-ban szerveztem meg, a körzet önkormányzati képviselőjeként. Akkori célom ugyanaz volt mint a mai:  az egészséges életmód fontosságára szerettem volna felhívni a figyelmet. Úgy gondoltam, nagyon hasznos lenne egy olyan közösségépítő sportesemény életre hívása, amelynek során az egész család lejön a lakásokból a Gazdagrét közepén kialakított futópályára, és akár indul a versenyen, akár csak szurkol szeretteinek, ismerőseinek, vidám, sportos vasárnapi programot kínálunk számukra.

Azóta már ötgyermekes édesanya, a Fiatal Családosok Klubjának alapítója és Újbuda egészségügyért is felelős alpolgármestere lettem, így még inkább szívügyem az egészséges életmódra való buzdítás, hiszen mindannyian tudjuk: az egészséget könnyebb megtartani, mint a betegséget gyógyítani.

Mint a futóversenyeken alkalmával gyakran, ma is a gyerekeket kísérő felnőttek közül sokan a pálya mellett lévő kültéri fitnesz eszközökön mozgatták át magukat és végre alkalom adódott egy kicsivel hosszabb beszélgetésre is, mint a sietős hétköznapokon.

Az elveszett kalóriák pótlására minden fáradt kis futót vendégül láttunk egy tál finom bolognai makarónira, egy kis almára és egy üveg vízre.

Reméljük, a boldogan, csillogó szemmel és persze nyereményekkel távozó apróságok és a családtagok számára ez a kellemes nap segített közelebb kerülni a sportos, aktív élethez, amelynek szellemében nevelem én is a gyermekeimet!

Ezúton is köszönöm a résztvevőknek,hogy minket választottak a karosszék helyett!

Sportos hétköznapokat és szép tavaszt kívánok mindannyiuknak!

Az eseményről készült fotókat itt tekinthetik meg: http://www.ficsak.hu/galeria/635


Megalakult a FICSAK első tagszervezete Nyíregyházán

Nagy örömmel tölt el, hogy ma megvalósult egy többéves tervünk és elindultunk egy úton, ami a Fiatal Családosok Klubja országos hálózattá szerveződéséhez vezet.

A FICSAK első tagszervezete Nyíregyházán kezdi meg működését, Bordás Zsolt vezetésével.

A szervezeti építkezés és az igényfelmérés után a helyi közösségekkel, való kapcsolatfelvétellel kezdjük a munkát.

Az ezzel kapcsolatos sajtótájékoztatón elmondtam, célunk, hogy országszerte segítsük a családok életét, illetve ismertessük meg a családos életforma örömeit a fiatalabb generációkkal. A FICSAK igyekszik előmozdítani, hogy az országban minél több jól működő, szeretőcsalád éljen, és hogy minél több gyermek születhessen.

Kitértem arra is, hogy büszke vagyok rá, hogy a FICSAK az elmúlt években előremutató, a gyermeket nevelő családok mindennapos problémáira reflektáló kezdeményezéseivel véleményformáló erővé nőtte ki magát.

Egyesületünk hosszú távú tervei között szerepel az országos lefedettség elérése, hiszen hazánk minden táján élnek gyermeket nevelő családok, akiknek sokoldalú támogatása, problémáik hatékony kezelése nemcsak az adott családok életét könnyítheti meg, de az egész magyar társadalom alapvető érdeke is.

Országszerte önkéntesek jelentkezését várjuk!

Az új szervezet alapítását több, mint 30 érdeklődő fogadta a helyszínen, akiknek annyira tetszettek a kitűzött céljaink és folyamatos tevékenységeink, hogy a megnyitó után többen felajánlották a további működéshez szükséges önkéntes segítségüket és beindult egy rögtönzött ötletgyár is.

Fontos tehát hangsúlyoznunk, hogy a FICSAK nyitott minden olyan kezdeményezés felkarolására, mely társadalmuk alapegységét, a családot erősíti, közösséget épít, és értéket közvetít. A szervezet építkezése során számítunk az elkötelezett, közösségeikért tenni akaró önkéntesek jelentkezésére. Várjuk a lelkes, a családok támogatásáért tenni akaró anyukákat, apukákat és nagyszülőket.

Több vidéki város is Család és karrierPONT-al segíti a családokat!

A pénteki nap azért is volt izgalmas, mert bejelentettük Nyíregyházán a Család es karrierPONT-okat és Kállósemjénben el is látogattunk a hamarosan nyíló karrierPONT-ba. Ezekhez hasonló karrierPONT-ok az országban 67 helyen fognak megvalósulni, segítve a nők atipikus foglalkoztatottságát a jövőben.


A mozgás jegyében köszöntjük a tavaszt!

Egyesületünk alapítója, Király Nóra a következőkben az aktív életmóddal kapcsolatos gondolatait mondja el és egyúttal az alábbi sportos eseményekre hív minden családot:

A sport központi szerepet tölt be az életemben, az év minden időszakában igyekszem nagy figyelmet fordítani a mozgásra családom életében is. A rendszeres sport hosszú évek óta része az életemnek, a feltölt és energiát ad számomra. A munkám során is felhasználom azokat a képességeket, amiket ebből merítettem.  A sport népszerűsítésének érdekében az elmúlt években számtalan futóversenyt, sportos eseményt, közösségi mozgással tarkított rendezvényt szerveztem csapatommal, valamint több helyen elértük, hogy különböző edzésekre legyen a gyermekeknek és az időseknek is lehetősége.

Fontos, hogy ezt a témát kiemelten kezeljük, különösen a családok felé, mert sajnos jelenleg hazánkban a születéskor várható élettartam és az egészségi állapot mutatói elmaradnak a nyugat-európai értékektől. Az egészségügyi ellátórendszer mellett a legtöbbet helyes életmóddal tudunk tenni testi-lelki épségünk megőrzésének érdekében, mely fokozottan igaz gyermekeink esetében is. Kampányainkkal és eseményeinkkel folyamatosan hangsúlyozzuk az egészséges életmód fontosságát, lehetőséget és teret biztosítunk a családok számára, hogy mozogjanak, éljenek egészségesen.
Szerencsére az elmúlt években pozitív változásokat is tapasztalhatunk, hisz 2010 óta több, mint duplájára nőtt az igazoltan sportoló gyermekek száma Magyarországon. Emellett a felnőtt lakosság aktivitása is változott, míg 2009-ben mindössze 5 százalékuk űzött valamilyen sportot rendszeresen, addig napjainkban ez az arány 20% körül van. Abban, hogy kedvezően alakultak a sportolási szokásokkal kapcsolatos adatok, a magyar kormány intézkedései jelentős szerepet játszottak. A jelenlegi kormány mindig is stratégia területként tekintett a sportra, melynek szellemében – többek között - új sportlétesítmények, új szabadtéri edzési lehetőségek kerültek kialakításra. A fiatalok egészséges életmódra való nevelése tekintetében az évekkel korábban bevezetett mindennapos testnevelésnek nagy szerepe van, mely intézkedés köre - a hírek szerint - az óvodásokra is kiterjedhet a jövőben.
Alpolgármesterként különösen büszke vagyok arra, hogy Újbuda nagy hangsúlyt fektet a sport támogatására. Az elmúlt években rengeteg olyan fejlesztés valósult meg, mely minden korosztály számára ingyenes sportolási lehetőséget biztosít. Újbudán található a legtöbb futókör, szabadtéri fitneszpark a fővárosban, de épültek multifunkcionális pályák is az elmúlt időszakban. Különleges figyelmet kaptak az óvodások és általános iskolások is, amelynek célja a sportolás megszerettetése és a gyermekek sportegyesületekben való elhelyezése. A kerületben játszótereket, sportpályákat újítottunk fel, ezáltal Újbuda minden városrészében elérhetővé vált az ingyenes sportolás, akár az egész család számára.
Közelgő eseményeink mozgásra buzdítanak!
Tavaszköszöntő futóverseny Gazdagréten!
 
Az idei tavasz sem múlhat el Gazdagréten futóverseny nélkül! Szeretettel várunk mindenkit, aki a vasárnap délelőttjébe egy kis játékos, egészséges mozgást is be szeretne iktatni! Aversenyek 10 órakor indulnak, de a nevezéseket már 9 órától fogadjuk, előzetesen pedig a lenti linkre kattintva nevezhet.
A díjak kiosztása után pedig gondoskodunk róla, hogy a kis és nagy futók pocakja se maradjon üres!
Időpont: 2018. március 25.
Helyszín: A Torbágy és a Frankhegy utcák közötti futópálya
Az előnevezési felület  ide kattintva használható.
Csepeli Fitnesz Nap az egész családnak a Ficsak támogatásával
Ezúton szeretném meghívni Önt és kedves családját egy igazi, vidám sportos napra amelyett a Fitt Jövő alapítvány és a Ficsak közösen szervez. Megérkezett a tavasz és mindenkit szeretnénk arra buzdítani, hogy egyre többet mozogjon, sportoljon. A csepeliFitt nap sztárvendége egy olyan édesanya, aki évtizedek óta mutat példát számtalan nő számára.  Béres Alexandra hittel és szeretettel hangsúlyozza hosszú ideje a sport és az egészséges életmód fontosságát.
A változatos edzések mellett játékos, sportos foglalkoztatás is várja majd a gyerekeket, hogy mindenki számára felejthetetlen élmény legyen ez a nap!
Időpont: 2018. március 24., 14:00–18:00
Helyszín: Nagy Imre ÁMK, Csepel
Jó hangulattal, sportos nyereményekkel és maradandó élményekkel várunk minden kedves résztvevőt!

Nőnap a Parlamentben

Az idén is a Parlament adott otthont egyesületünk Hölgy-Válasz elnevezésű nőnapi konferenciájának, amelyen több, mint négyszáz hölgyet láttunk vendégül 2018. március 8-án.

A rendezvényre meghívott előadók az ünnep kapcsán a nőket és az egész társadalmat érintő kérdésekről beszéltek. A sokszínű, érdekes mondatok nemcsak informálták, vagy éppen szórakoztatták a hallgatóságot, de gondolatokat is ébresztettek, amelyek továbbfűzése akár mindennapjaink, emberi kapcsolataink, környezetünk szebbé, jobbá tételéhez vezethet.

 

Alapítóként Király Nóra köszöntötte a megjelenteket és elmondta: nagy örömére szolgál, hogy – csakúgy, mint tavaly - az idén is a Magyar Női Unióval közösen valósulhatott meg a nagyszabású konferencia.


A legszebb ajándék a gyermek



Egyesületünk alapítója, Király Nóra hangsúlyozta, hogy nőnek lenni csodálatos ajándék, kiváltság és egyben kihívás is, hiszen ma az élet számos területén kell helytállnunk: sok esetben egyszerre kell szerető, türelmes feleségnek, gondoskodó édesanyának, nagymamának és megbízható munkaerőnek lennünk.

„Egy nő életében a legszebb ajándék a gyerek, a gyerekek megszületése pedig nemzeti létkérdés is, ezért a családok megerősítésén és a gyermekvállalás ösztönzésén múlik a jövő.” – tette hozzá Király Nóra, majd beszélt  arról is, hogy a munka és a család közti egyensúlyt megtalálni minden időkben igazi kihívás volt, így van ez most is.

Elmondta továbbá, hogy ma hazánkban a Kormány megadja a választás lehetőségét, hiszen aki szeretne, a GYED Extra segítségével már gyermeke fél éves kora után visszamenet dolgozni anélkül, hogy elvesztené az állami juttatást. Ám aki szeretné, megteheti, hogy akár három évig is otthon maradhat. A cél a rugalmas foglalkoztatás lehetőségeinek bővítése. A „Nők a Családban és a munkahelyeken” című akció éppen ezt a célt szolgálja, hiszen ha a nő, az anya boldog, az egész család boldog. – hangsúlyozta egyesületünk alapítója

Batthyány-Schmidt Margit, a Magyar Női Unió elnöke megosztott velünk egy kis személyes  információt, mégpedig azt, hogy a mai konferencián 3 generáció van itt vele: a szülei, mint vendégek, a gyermekei pedig, mint segítők...

Kiemelte azt is, hogy a szervezet a nőket kívánja megerősíteni, mert úgy vélik, amilyen a nő olyan a család, és végső soron a társadalom is.

A nők és a férfiak hasonlóak és egyenlőek, de nem egyformák, ezért az egyenlőséget és nem az egyformaságot kell hangsúlyozni - mondta Novák Katalin az Emberi Erőforrások Minisztériumának (Emmi) család- és ifjúságügyért is felelős államtitkára.

A nőknek plusz támogatásra van szükségük

Novák Katalin kiemelte, a nőknek plusz támogatásra van szükségük, mert "nekik adatott meg az a csoda, hogy gyermeket szülhetnek", amiből többletfeladatok is adódnak. A kormánynak ezért biztosítania kell a döntés szabadságát, és támogatnia kell a főállású anyákat és a munkaerőpiacra visszatérni szándékozókat is, hogy megteremthessék a munka és a család egyensúlyát - hangoztatta az államtitkár.

Ezen egyensúly kialakítását segíti a gyed extra, a bölcsődei rendszer átalakítása, a hallgatói gyed bevezetése és kiterjesztése, a nők rugalmas foglalkoztatását segítő központok létrehozása, és a 40 év munkaviszony utáni nyugdíjba vonulás lehetőségének megteremtése - sorolta Novák Katalin.


A nők számára vonzó közéletre van szükség

Az államtitkár azt mondta, olyan közéletre van szükség, amely vonzóvá válhat a nők számára, ezért kezdeményezte a Nők Magyarországért Klub alapítását, amely nőnapon tartotta alakuló ülését.
A polgári értékrendű szervezet alapítói között van Nagy Tímea olimpiai bajnok sportoló, Schmidt Mária, a Terror Háza Múzeum főigazgatója, Szabó Tünde sportért felelős államtitkár és Szalay-Bobrovniczky Alexandra főpolgármester-helyettes is.

A nők ügye azonban nemcsak a nőké, hanem mindenki közös ügye, nőknek és férfiaknak együtt kell tenniük érte - fogalmazott az államtitkár.

 

Dunai Mónika, az Országgyűlés női méltóságért albizottságának elnöke azt hangoztatta, hogy a családok megmaradását a fizikai és az anyagi biztonság garantálja, ezért meg kell őrizni a már elért eredményeket. Az április 8-ai országgyűlési választásokon a jövőről döntenek a magyarok - emelte ki.

Lepsényi István, a Nemzetgazdasági Minisztérium (NGM) gazdaságfejlesztésért és szabályozásért felelős államtitkára arról beszélt, hogy a 2010-es kormányváltás óta egyre több nő dolgozik, 2017-ben meghaladta a kétmilliót a számuk, ami a rendszerváltás óta a legmagasabb érték 2010 óta 270 ezerrel nőtt a foglalkoztatott nők száma, a női munkanélküliség pedig a 10 százalék feletti szintről öt százalék alá csökkent, amire még sohasem volt példa Magyarországon - fűzte hozzá.

A nők a vállalkozásokban is jól teljesítenek

Kitért arra is, hogy a magyar vállalkozások körülbelül 30 százalékát nők vezetik. A női vállalkozások általában hosszabb életűek, megbízhatóbbak, szabálykövetők, és kevesebb pályázaton indulnak ugyan, de nagyobb sikerrel. Ez alapján elmondható, hogy a női vállalkozások kiszámítható gazdasági erőt jelentenek, így kiemelten támogatja őket a kormány. Elmondta azt is, hogy a nők aránya a vezető pozíciókban Magyarországon 40 százalék körüli, ami az EU-s tagállamok között az egyik legmagasabb arány.

A délelőtt további részében a vendégek Lovász Irén népdalénekessel közösen énekelték el a Tavaszi szél vizet áraszt című csodaszép, örökzöld dalt, majd Vecsei H. Miklós színművész személyes hangvételű, közvetlen beszédében köszöntötte hölgyeket, Georg Spöttle biztonságpolitikai szakértő a biztonságunk megőrzéséről beszélt, valamint Fűrész Tündét, a Kopp Mária Intézet vezetőjét Kincs, ami van című előadásában a gyermekeink jólétének fontosságáról hallgattuk.

Továbbá előadásával megtisztelt még Bedő Imre, a Férfiak Klubjának alapítója, aki a férfi és a nő közötti, életre szóló szövetség fontosságát hangsúlyozta, majd Bokor-Nyiredy Kinga párkapcsolati tanácsadó a női lélek erőforrásairól, Léder László pszichológus pedig a hagyományos család és a modern apaság viszonylatáról beszélt.

 

Végezetül Király Nóra megköszönte a részvételt, majd útravalóként minden vendégünknek átadtunk egy szál virágot és egy Női lélek – Férfi szemmel című kiadványt.

A FICSAK ezúton kíván minden hölgynek nagyon boldog nőnapot!